剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的(de)是,春(chun)分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短(duan),为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。

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