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剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要(yao)适时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的是(shi)，春(chun)分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内(nei)的(de)阳气升发(fa)。
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