剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起(qi),这样(yang)有(you)助于体内的阳气升(sheng)发。

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