剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti),因此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起,这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升发。

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