剧情简介

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  在日常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是(shi),春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为保证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早起,这样有助(zhu)于体内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。

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