剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒的(de)是(shi),春分后夜晚时间缩短,为(wei)保证充(chong)足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助于体内的阳气升发。

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