剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜(ye)温(wen)差(cha)较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内的(de)阳气(qi)升发。
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