剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时(shi)昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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