剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是,春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为(wei)保证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起,这样有(you)助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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