剧情简介

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  在(zai)日常起居上(shang),此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样有(you)助(zhu)于体内的(de)阳气升发。

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