剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替,因此在衣(yi)着方(fang)面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是,春分后夜晚(wan)时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起(qi),这样有(you)助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。

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