《激情久久中文字幕-EEUSS鲁丝片人妻麻豆》

【激情久久中文字幕-EEUSS鲁丝片人妻麻豆】

　　在(zai)这个时节该(gai)如何调理(li)养生(sheng)？宋曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃有(you)芬芳(fang)气(qi)味的(de)蔬菜(cai)，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛辣刺(ci)激食物(wu)，以免肝(gan)火上(shang)炎。