类型:其它 战争 冒险 地区:马来西亚 年份:2001
在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替(ti),因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒(xing)的是,春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠需要早睡早(zao)起,这样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。
内详
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