剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上,此(ci)时(shi)昼夜温差较大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面要适时增减。需(xu)要(yao)提(ti)醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短(duan),为保证充(chong)足的(de)睡眠(mian)需要早(zao)睡早(zao)起,这样有助于(yu)体内的阳气升发。

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