剧情简介

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  在日常(chang)起居上,此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着方面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩(suo)短,为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发。

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