剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜温差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
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