剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti),因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的(de)是,春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为保证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需要早睡(shui)早起,这(zhe)样有助于(yu)体内的(de)阳气(qi)升发。

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