剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此在衣着(zhe)方(fang)面(mian)要适时增减。需要(yao)提醒的(de)是,春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需(xu)要(yao)早(zao)睡(shui)早(zao)起,这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。

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