剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此(ci)时(shi)昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是,春(chun)分后夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需(xu)要早睡早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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