剧情简介
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在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有助于体内(nei)的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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