剧情简介
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在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提(ti)醒的是(shi)，春分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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