剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的(de)是,春分(fen)后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为(wei)保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。

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