剧情简介

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  在日常起居上,此时(shi)昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时增减(jian)。需要(yao)提醒的(de)是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有助于体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发。

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