剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起,这样有(you)助于(yu)体内(nei)的(de)阳(yang)气升发。

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