剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居上,此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替,因(yin)此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是(shi),春分后夜(ye)晚时间缩短(duan),为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起,这样有助于体内的阳(yang)气(qi)升发。

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