剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替，因此(ci)在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。
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