剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样(yang)有助于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。

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