剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起(qi)居上,此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提(ti)醒的是,春分(fen)后夜晚时间缩短,为保证充足(zu)的睡眠(mian)需要(yao)早睡早(zao)起,这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升发。

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