《漂亮未亡人中文字幕希崎小说-欲火难耐巜少妇》

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　　在这个(ge)时节该如何(he)调(diao)理(li)养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在(zai)饮食(shi)上(shang)可多(duo)吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜(cai)、香菜、葱、蒜(suan)、荠菜(cai)、香椿等，以疏(shu)肝(gan)柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁食或少食(shi)辛辣刺激食(shi)物，以(yi)免肝火(huo)上(shang)炎。