剧情简介

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  在日常起居上(shang),此时昼夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保证充足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气(qi)升(sheng)发(fa)。

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