剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是,春(chun)分后夜晚时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有助于体内的(de)阳气(qi)升发。

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