剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交替,因此在衣着方(fang)面要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时间缩短(duan),为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体(ti)内的(de)阳气升发(fa)。

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