剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上(shang),此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi),春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为(wei)保证(zheng)充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这样(yang)有助于体内的阳气升发。

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