剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升(sheng)发。
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