剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样(yang)有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠(mian)需(xu)要早睡早起，这样(yang)有(you)助于(yu)体内的阳气(qi)升发(fa)。
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