剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替(ti),因此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩(suo)短(duan),为保证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起,这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气升发(fa)。

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