剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早(zao)睡(shui)早起,这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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