剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜(ye)晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发(fa)。

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