剧情简介
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在日常起居(ju)上(shang)，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居(ju)上(shang)，此时昼(zhou)夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短(duan)，为(wei)保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气(qi)升(sheng)发。
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