剧情简介

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  在日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替(ti),因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒(xing)的(de)是(shi),春(chun)分(fen)后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩短(duan),为保证充(chong)足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早起,这(zhe)样有助于体内的(de)阳气升发。

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