剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居(ju)上,此时昼夜(ye)温差(cha)较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为(wei)保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi),这样有助(zhu)于体内的阳气升发。

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