剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的(de)是,春(chun)分后夜晚(wan)时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起,这样有助(zhu)于体内的(de)阳(yang)气(qi)升发(fa)。

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