剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜温差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在(zai)衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需(xu)要提醒(xing)的(de)是,春分后夜(ye)晚时间(jian)缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起,这样有助于体(ti)内(nei)的阳(yang)气升发。

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