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　　宋曙(shu)霞还强调，由于(yu)春(chun)季气(qi)压不稳(wen)，人的情绪也容易波动起伏。“中(zhong)医(yi)称，春季(ji)肝易亢进而易动怒(nu)，这(zhe)就可能(neng)导致高(gao)血压、心(xin)脏疾病(bing)的高发，平时血压高的人此时应调(diao)整(zheng)好心态，保持心境(jing)平和(he)。春季肝木(mu)旺盛，很容易出(chu)现(xian)脾虚的症状，此时要注意(yi)预防(fang)急慢(man)性(xing)胃肠炎(yan)、胃肠型感冒(mao)等疾病”。