剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替,因(yin)此在衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提醒的是,春分(fen)后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短,为保证(zheng)充足的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡早起,这样有助于体内的(de)阳气升发。

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