《日韩中字一级片-美女禁处受辱漫画》

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　　在(zai)这个时节(jie)该(gai)如何调理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿(chun)等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语称(cheng)“春日吃(chi)春芽”，也就(jiu)是(shi)说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜(xian)绿(lv)的嫩芽，比如(ru)豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或少食辛(xin)辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎。