剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差(cha)较大(da)、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增(zeng)减。需要提醒的(de)是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内的阳(yang)气升发(fa)。
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