剧情简介

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  在日常起居(ju)上(shang),此时昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti),因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是(shi),春分后夜晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足(zu)的睡眠需要早(zao)睡早(zao)起(qi),这样有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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