剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需(xu)要(yao)提醒的是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升发(fa)。
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