剧情简介

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  在日常起居(ju)上,此(ci)时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此(ci)在衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助于体内(nei)的阳气升(sheng)发。

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